分五个阶段调整心态：治疗是一个漫长的过程，很多病人比较急躁，有时也会烦躁。这种不良心态会影响身体内部运作，间接影响黑色素细胞的合成，所以患者要保持良好的心态。

患者好酒好烟这是人之常情。但是若想护理好白癜风，那么在饮食上就应当做到荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品;不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃等，还要忌饮各种酒类。